Credits : Bernama Images
KUALA LUMPUR: Jerebu bukan sekadar menyebabkan pandangan kabur atau rasa tidak selesa, malah boleh memberi kesan serius terhadap sistem pernafasan terutama dalam kalangan kanak kanak, warga emas serta individu yang mempunyai penyakit paru paru.
Pakar Perubatan Dalaman, Respiratori dan Pulmonologi Intervensi, Dr Syed Ajmal Syed Ali berkata tanda awal masalah pernafasan akibat jerebu kadangkala sukar dikenal pasti kerana perubahan yang berlaku mungkin kelihatan kecil.
Bagi warga emas, peningkatan batuk atau kahak, dada terasa ketat, mudah mengah dan sesak nafas ketika melakukan aktiviti harian perlu diberikan perhatian. Perubahan tahap tenaga juga boleh menjadi petunjuk awal paru paru mula terjejas.
Zarah halus PM2.5 yang terkandung dalam udara tercemar mampu memasuki jauh ke dalam saluran pernafasan dan mencetuskan keradangan serta meningkatkan penghasilan mukus.
Kanak kanak pula lebih mudah terjejas kerana saluran udara mereka lebih kecil dan paru paru masih berkembang. Bayi yang tiba tiba kurang menyusu, meragam atau mengalami perubahan corak pernafasan juga perlu dipantau.
Orang ramai dinasihatkan mendapatkan rawatan segera sekiranya batuk, sesak nafas atau bunyi berdehit semakin teruk, terutama jika ubat yang biasa digunakan tidak lagi memberikan kelegaan.
Ketika jerebu, aktiviti berat di luar rumah wajar dikurangkan dan pelitup muka N95 atau KN95 disarankan jika perlu keluar.
Pintu serta tingkap juga perlu ditutup apabila kualiti udara merosot, manakala penggunaan penapis udara yang sesuai boleh membantu mengurangkan pendedahan kepada zarah halus di dalam rumah.
